5月のヨガスケジュール（仮）

こんにちは。
草加松原少人数制ヨガ教室IKOIです。

緊急事態宣言が拡大されました。
草加市でも感染者が増えているようです。
皆様にはお見舞い申し上げます。

5月もどのようになるかわかりませんので、仮のスケジュールとなります。

状態により全てオンラインクラスになる可能もあります。

その準備としましても現在の無料期間にお試し頂けると幸いです。

5月のヨガスケジュール

また、別途オンラインクラスを5月より開催します。

オンラインクラスは

受け放題！（オンラインクラスのみ）
家に居ながら運動出来る！
運動習慣が身につく
リラックス&リフレッシュできる！

など

動画を見ているだけだとやり方が分からない場合があると思います。
オンラインだと質問ができますよ！

是非　オンラインでもご一緒にヨガをしましょう🧘‍♀️　

お問合せ
メールまたはLINEアカウントへ

yogaikoi@gmail.com
https://lin.ee/wLXwgIX

どうぞ宜しくお願いいたしまします。

埼玉県草加市ヨガ＆ローラーピラティス　いこい５０歳から教室

草加市にある身体を整える大人のヨガ教室です。 ヨガ・ピラティス ・理学療法士考案のファンクショナルローラーピラティスとフラダンスができるスタジオ。アライメントを整え日々を健やかに過ごせるようケアをしましょう！ ピラティスは効果的に身体を使うエクササイズです。ヨガはアサナと呼吸、瞑想などで自律神経を整えたり、体力・筋力の向上、更年期の不調和改善、免疫力向上をします！ 体が硬い方、初心者・高齢者歓迎！