非暴力（アヒムサ）

ヨーガの八支則
ヤマの中のアヒムサ（非暴力）
暴力の3つ
①クリタ
自分が行う暴力
②カーリタ
自分で手をくださず、他人に依頼しておこなう暴力
③アヌモーディタ
他人の暴力に反対することも、止めることもしないこと

現在、我が家では非難的な言葉を使わないようにしています。
家族だと甘えが出てしまいます。
むしの居所が悪ければ、
気に入らなければ
八つ当たり
もしばしば(;o;)
それでは気が滅入ってしまいます。
丁寧なポジティブな言葉を使いたいと。
意識して生活したいです^ ^


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