３月のスケジュールを変更しました。
草加市ヨガ＆ピラティス教室いこいです。
３月のスケジュール変更をお願いいたします。
本日はFRPに体験の方がお越しくださいました！
とても楽しいとご感想を頂きました。
ありがとうございます。
なぜそうなるのか？
そうなるのとどう言う身体の使い方をしているのか？
だから修正した方がよいのか！
とご理解頂けるように丁寧にクラスを行っています。
なので、流れるようにエクササイズをしたい方には合わないかもしれません。
でも身体の正しい動かし方を知りたい人にはとても楽しいと思います。
また、身体のくせは記憶させるには時間がかかります。
勉強もしかり、記憶の定着が必要なように身体の癖の修正にも繰り返しの時間が必要です。
すぐにできなくても諦めないことが大切です。
自分の身体です。労わりながら長くつきあっていきましょう！
単発グループレッスンなので、ご都合が良い時に参加できるのも，利点！
お待ちしています！
お申込みは LINEよりお待ちしています。
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