第1回南関東ブロック大会

日本ヨーガ療法学会の南関東ブロック大会のチラシを頂きました。

一般のかたは3000円とリーズナブルな価格にてご参加頂けます^ ^

ヨーガ療法とはどんなものか？
これからの可能性も感じるられます。

ホームページは
チラシは↓↓↓↓↓
なかなか聞けない講演です。
ご興味のある方はご一緒しましょう★彡

埼玉県草加市ヨガ＆ローラーピラティス　いこい５０歳から教室

草加市にある身体を整える大人のヨガ教室です。 ヨガ・ピラティス ・理学療法士考案のファンクショナルローラーピラティスとフラダンスができるスタジオ。アライメントを整え日々を健やかに過ごせるようケアをしましょう！ ピラティスは効果的に身体を使うエクササイズです。ヨガはアサナと呼吸、瞑想などで自律神経を整えたり、体力・筋力の向上、更年期の不調和改善、免疫力向上をします！ 体が硬い方、初心者・高齢者歓迎！