のぼりを設置

こんばんは。

草加の少人数制ヨガ教室ikoiです。

今日は体験の方が来てくださいました。

また是非お待ちしていましす！


そして、やっとのぼりを設置してきました。

シャッターを閉めに行ったら、チラシを手にとる方が^ ^

是非 お待ちしていますね。

ヨガは覚えれば自宅でも行えます。

生活の一部（習慣）にしてしまえば、日々の健康管理に役立ちますよ！

現在ヨガスタジオが沢山ありますが、ikoiではヨガセラピーも行えます。

なんとなく身体がだるい。

負荷をかけるヨガではなく、リラックスしたい方にはオススメです。

また、少人数ならではのご要望のご相談も承ります（秘密厳守します）

ご予約お待ちしています。

埼玉県草加市ヨガ＆ローラーピラティス　いこい５０歳から教室

草加市にある身体を整える大人のヨガ教室です。 ヨガ・ピラティス ・理学療法士考案のファンクショナルローラーピラティスとフラダンスができるスタジオ。アライメントを整え日々を健やかに過ごせるようケアをしましょう！ ピラティスは効果的に身体を使うエクササイズです。ヨガはアサナと呼吸、瞑想などで自律神経を整えたり、体力・筋力の向上、更年期の不調和改善、免疫力向上をします！ 体が硬い方、初心者・高齢者歓迎！