ベビーマッサージ教室

こんにちは。

ベビーマッサージ教室を開催いたします。

講師は現役の幼稚園教諭のMIO先生です。


お申込みはLINE@またはメールで受けたまります。
お電話でも可能ですがレッスン中はお電話でれません。ご了承くださいませ。

どうぞよろしくお願いいたします。

埼玉県草加市ヨガ＆ローラーピラティス　いこい５０歳から教室

草加市にある身体を整える大人のヨガ教室です。 ヨガ・ピラティス ・理学療法士考案のファンクショナルローラーピラティスとフラダンスができるスタジオ。アライメントを整え日々を健やかに過ごせるようケアをしましょう！ ピラティスは効果的に身体を使うエクササイズです。ヨガはアサナと呼吸、瞑想などで自律神経を整えたり、体力・筋力の向上、更年期の不調和改善、免疫力向上をします！ 体が硬い方、初心者・高齢者歓迎！