10月のレッスン予定

こんばんは。

草加松原

安らぎと調和のヨガ教室

少人数制ヨガ教室IKOIです。


10月のレッスン予定です。



お月謝クラスの方のお振替はご相談承ります。

おひとり

おひとり

に向き合い

ご希望に合わせて

レッスンをすすめていきます。

現在体験レッスン無料です。

お気軽にお問合せくださいませお気軽にお問合せください。

問合せ先
✉️ yogaikoi@gmail.com
LINE https://lin.ee/wLXwgIX
インスタ @yogaikoi

オンラインヨガ
https://yoga-ikoi.amebaownd.com/posts/8745297

#yoga
#ヨーガ 
#ハタヨガ
#ヨーガセラピー
#ヨーガ療法
#免疫力
#コロナ感染しない
#ストレス緩和
#ピラティス 
#オンラインヨガ
#パーソナルヨガ
#パーソナルピラティス 
#健康維持
#獨協大学前
#朝ヨガ
#肩こり
#腰痛
#高血圧
#糖尿病
#偏頭痛
#ダイエット
#生理痛
#更年期
#喘息


埼玉県草加市ヨガ&ローラーピラティス いこい50歳から教室

草加市にある身体を整える大人のヨガ教室です。 ヨガ・ピラティス ・理学療法士考案のファンクショナルローラーピラティスとフラダンスができるスタジオ。アライメントを整え日々を健やかに過ごせるようケアをしましょう! ピラティスは効果的に身体を使うエクササイズです。ヨガはアサナと呼吸、瞑想などで自律神経を整えたり、体力・筋力の向上、更年期の不調和改善、免疫力向上をします! 体が硬い方、初心者・高齢者歓迎!