無料オンラインヨガ

少人数制ヨガ教室IKOIです。

こんばんは。

4月ももうすぐ終わります。

5月も無料オンラインヨガを行います。


無料オンラインヨガは

毎週金曜日18:00~18:30


お申込みはメールまたはLINEにてお願いいたします。

メール

yogaikoi@gmail.com

LINE

https://lin.ee/wLXwgIX


他のオンラインヨガクラスも開催していますのでご検討ください。

オンラインヨガクラスは1レッスン500円。

月額4500円(1日1クラスまで)

こちらもご検討くださいね。


ステイホーム

未来のためにいまをお家ですごしましょう。

埼玉県草加市ヨガ&ローラーピラティス いこい50歳から教室

草加市にある身体を整える大人のヨガ教室です。 ヨガ・ピラティス ・理学療法士考案のファンクショナルローラーピラティスとフラダンスができるスタジオ。アライメントを整え日々を健やかに過ごせるようケアをしましょう! ピラティスは効果的に身体を使うエクササイズです。ヨガはアサナと呼吸、瞑想などで自律神経を整えたり、体力・筋力の向上、更年期の不調和改善、免疫力向上をします! 体が硬い方、初心者・高齢者歓迎!