Facebookページよりご予約

おはようございます。

安らぎと調和がヨガ　少人数制ヨガ教室IKOIです。

今日は気持ちの良い秋晴れですね^ ^


ご予約がFacebookページからも受付できるようになりました。

予約する
ボタンを押す

サービスの選択画面
日時の選択画面
連絡事項画面
予約完了

無料体験受付中です。


お試しくださいませ☆彡




埼玉県草加市ヨガ＆ローラーピラティス　いこい５０歳から教室

草加市にある身体を整える大人のヨガ教室です。 ヨガ・ピラティス ・理学療法士考案のファンクショナルローラーピラティスとフラダンスができるスタジオ。アライメントを整え日々を健やかに過ごせるようケアをしましょう！ ピラティスは効果的に身体を使うエクササイズです。ヨガはアサナと呼吸、瞑想などで自律神経を整えたり、体力・筋力の向上、更年期の不調和改善、免疫力向上をします！ 体が硬い方、初心者・高齢者歓迎！