ご入会キャンペーン

こんばんは。

草加松原　安らぎと調和のヨガ
少人数制ヨガ教室IKOIです。

明日はハロウィンですね👻🎃
お家で仮装を楽しみますか？
娘用にハリポタのマントを作りました^ ^

明後日からは１１月。
早いですね。
空気も乾燥し、朝晩寒くなってきました。
手洗い・マスクで予防しましょうね。

その中でも、適度な運動は良い睡眠をもたらし免疫力をあげてくれます。
体力も向上、心も安定します。

健康管理にヨガやピラティス を取り入れませんか？

11月・12月限定でご入会キャンペーンを行います。


気になっていた方この機会にいかがですか？

１１月・12月ご入会の方は、
初月のお月謝無料！（最大4回）
（別途ご入会金3,000円申受けます）


是非ご検討くださいませ☆彡

埼玉県草加市ヨガ＆ローラーピラティス　いこい５０歳から教室

草加市にある身体を整える大人のヨガ教室です。 ヨガ・ピラティス ・理学療法士考案のファンクショナルローラーピラティスとフラダンスができるスタジオ。アライメントを整え日々を健やかに過ごせるようケアをしましょう！ ピラティスは効果的に身体を使うエクササイズです。ヨガはアサナと呼吸、瞑想などで自律神経を整えたり、体力・筋力の向上、更年期の不調和改善、免疫力向上をします！ 体が硬い方、初心者・高齢者歓迎！